お子様のお口の「くせ」が歯並びに与える影響をご存じですか?
お口には、「食べる」「話す」といった基本的な動作の他に、「呼吸をする」「飲み込む」「表情を作る」といった働きがあります。そしてこれらの「くせ」が、お子様の成長や歯並びに大きく影響を与える要因となっているのです。
例えば、以下のような「くせ」が歯並びや成長に悪影響を及ぼす可能性があります。
- 口呼吸をする癖
口で呼吸する状態が続くと、舌が本来あるべき上顎の位置に置かれず、下がった状態になります。この結果、上顎の発達が不十分になったり、歯並びや顎の形に影響を与えたりすることがあります。 - 舌の位置の問題
舌が本来の位置である上顎に収まらず、歯に触れた状態が続くと、歯に不均一な力がかかります。この力が歯を押し広げたり傾けたりすることで、歯並びが乱れる原因となることがあります。 - よく噛まない食事
食事の際に十分に噛む習慣がないと、あごの筋肉が十分に使われず、刺激が不足します。この刺激不足により、あごの骨が正常に発達せず、歯並びや顔の骨格に影響を及ぼすことがあります。
お子様の「お口のくせ」は、歯並びだけでなく、姿勢や集中力、全身の発育にも影響することがあります。
特に次のようなサインがある場合、注意が必要です。
気になるお口のサイン
- いつも口が開いている
- 食事中に口を閉じられない
- 寝ているときに口呼吸をしている
- よく食べこぼす
- 噛むのが苦手で、食事が遅い
これらの症状は「まだ子どもだから」と見過ごされがちですが、放置すると歯並びの悪化につながる可能性があります。さらに、成長が進むにつれ問題が固定化してしまうことがあるので早めの改善が必要です。
お子様の歯並びの悩みには口腔筋機能療法(MFT)
口腔筋機能療法(MFT)とは、「お口の使い方を正しく育てる治療法」です。スポーツ選手がフォームを改善するように、お口の機能を鍛えることで、健康的な歯並びを目指します。
MFTの具体的なトレーニング内容
MFTでは、以下のような練習を行います:
- 正しい舌の位置を覚える
- 効率的な噛み方を習得する
- 鼻呼吸を習慣づける
- 飲み込み方を改善する
これらのトレーニングは遊び感覚で楽しく取り組める内容なので、お子様にも無理なく続けていただけます。MFTを取り入れることで、口腔機能が改善され、歯並びも整いやすくなります。
当院では、より効果的な治療法として、マイオブレースといわれる歯科矯正装置と併用した予防矯正治療を行っています。

まずはご相談ください
お子様の歯並びやお口の癖が気になる場合は、ぜひお気軽にご相談ください。当院では、一人ひとりに合わせたアプローチで、お子様の健やかな成長をお手伝いします。
北村英二 院長について
「歯医者は怖い!」―子どもの頃、私もそう思っていました。説明もなく痛い治療はトラウマでした。だからこそ、北村総合歯科では、患者様の不安に寄り添い、丁寧な説明と痛みの少ない治療を大切にしています。
日本大学松戸歯学部卒業後、様々な歯科医院での経験を経て2021年に開業。インプラント治療はもちろん、虫歯や歯周病、予防歯科まで幅広く対応し、地域の皆様の歯の健康をサポート。「ここに来てよかった!」と思っていただけるよう、笑顔でお待ちしています。お気軽にご相談ください。
